<![CDATA[رستا نیوز]]> https://www.rastaanews.com Tue, 23 Sep 2025 03:05:01 +0000 Thu, 18 Sep 2025 15:19:55 +0000 info@rastaanews.com (rastaanews) info@aasaam.com (aasaam) aasaam fa-IR <![CDATA[چای ماچا یا قهوه؟ کدام انرژی‌بخش‌تر و سالم‌تر است؟]]> info@rastaanews.com (rastaanews) https://www.rastaanews.com/%D8%A8%D8%AE%D8%B4-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%DB%8C-65/14162-%DA%86%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%A7%DA%86%D8%A7-%DB%8C%D8%A7-%D9%82%D9%87%D9%88%D9%87-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%86%D8%B1%DA%98%DB%8C-%D8%A8%D8%AE%D8%B4-%D8%AA%D8%B1-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA https://www.rastaanews.com/%D8%A8%D8%AE%D8%B4-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%DB%8C-65/14162-%DA%86%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%A7%DA%86%D8%A7-%DB%8C%D8%A7-%D9%82%D9%87%D9%88%D9%87-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%86%D8%B1%DA%98%DB%8C-%D8%A8%D8%AE%D8%B4-%D8%AA%D8%B1-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA چای ماچا، پودر چای سبز ژاپنی، انرژی ملایم و تمرکز طولانی‌مدت می‌دهد. آیا می‌تواند جایگزین روزانه قهوه شود؟ فواید، طرز تهیه و مقایسه با قهوه را در رستانیوزبخوانید

ماچا یا قهوه؟ بررسی اثر انرژی‌بخش، فواید سلامتی و بهترین زمان مصرف چای ماچا. آیا می‌تواند جایگزین روزانه قهوه شود؟ پاسخ این مطلب را در رستانیوز بخوانید

چای ماچا، پودری تهیه‌شده از برگ‌های چای سبز، به دلیل اثر انرژی‌بخش ملایم و فواید سلامتی، محبوبیت چشمگیری پیدا کرده است. برخلاف قهوه که انرژی سریع و کوتاه‌مدت می‌دهد، ماچا با اثر طولانی و پایدار، تمرکز ذهنی را بهبود می‌بخشد و آرامش بدن را حفظ می‌کند.

]]> Thu, 18 Sep 2025 15:19:55 +0000